Архивы нужно

Лекарства: Всё что нужно знать

12 декабря, 2023 Hacker2023, аптека, знать, лекарств, лекарства, нужно, советы

В мире, где забота о своем здоровье становится все более важной задачей, знание о лекарствах становится ключевым элементом обеспечения нашего благополучия. В этой статье мы расскажем вам все, что вам нужно знать о лекарствах: от их правильного применения до важных моментов безопасности. 1. Основные типы лекарств: Введение в различные категории лекарств, такие как анальгетики, антибиотики, витамины и другие. Рассмотрим, как каждый тип лекарства воздействует на организм и в каких случаях они могут быть применены. 2. Правильное применение лекарств: Как правильно принимать лекарства, чтобы достичь максимальной эффективности? Обсудим вопросы дозировки, режима…

Лайфхаки по дому

Россиянам назвали способы не толстеть зимой

31 октября, 2023 Hackerзабота, зимой, назвали, нужно, россиянам, способы, толстеть

В зимний период набор веса до килограмма считается физиологической нормой, если же человек набирает больше, ему необходимо принять меры, чтобы после экстренно не худеть к лету, рассказала врач-дерматовенеролог Евгения Антимирова. В комментарии для «Ленты.ру» медицинский директор сети Esthetic Clinic перечислила способы не толстеть зимой. Антимирова рассказала, что осенью и зимой из-за сокращения светового дня организм вырабатывает больше гормона сна мелатонина, снижающего физическую активность. В это же время снижается синтез гормона радости и счастья серотонина, что увеличивает риск развития депрессии и компульсивного переедания, объяснила врач. Если в осенне-зимний период человек стремительно…

Бьюти-советы

Врач объяснил, нужно ли пить 2 литра воды в день и почему она так важна

22 сентября, 2023 Hackerводы, день, народные, нужно, пить, рецепты, советы

Вода — это самый ценный ресурс на планете, без которого невозможно существование жизни. Она играет критическую роль в поддержании всех жизненных процессов в организме человека и надлежащий питьевой режим может помочь обеспечить оптимальное функционирование всех систем организма. Врач отметил, что долгое время рекомендовалось потреблять 8 стаканов (приблизительно 2 литра) воды в день. Однако научные исследования показали, что потребности в воде могут существенно отличаться в зависимости от таких факторов как возраст, пол, масса тела, физическая активность, климатические условия и состояние здоровья. Обычно взрослым рекомендуется потреблять около 30 мл воды на килограмм…

Бьюти-советы

6 неприхотливых комнатных растений, за которыми не нужно ухаживать

5 сентября, 2023 Hacker2023, делать, другие, нужно, советы, чтобы, этого

Комнатные растения в доме помогают очистить воздух. Также они эстетически дополняют интерьер комнаты. К тому же есть растения, которые неприхотливы в уходе. Такое растение очень часто можно встретить в подъездах. Все потому, что хлорофитум не требует частого полива, растет в тени. Также не требует особой температуры воздуха. Такое растение может обходиться без воды и солнца в течение нескольких недель. К тому же, даже после такого испытания растение возобновится в рекордно короткие сроки. Разнообразие форм кактусов позволяет подобрать нужный цветок к любому интерьеру. Основные требования — специальная почва, большое количество солнечного…

Бьюти-советы

Это нужно знать всем супружеским парам

4 сентября, 2023 Hacker2023, будет, другие, лайфхаки, нужно, отношения, советы

«Если обобщить ответы, то можно выделить три основных фактора — сходство, то есть у партнеров должны быть похожи ценности, ожидания, характеры. Синхронность — они должны одновременно развиваться, взрослеть. И качественное общение. И меня радуют такие ответы: это о том, что людям хорошо вдвоем и они хотят, чтобы это длилось как можно дольше, и они готовы прилагать усилия», — пишет эксперт.

Бьюти-советы

9 целебных трав, которые нужно собрать сейчас

4 сентября, 2023 Hacker2023, другие, народные, нужно, рецепты, советы, трав

Эту траву можно заготавливать в августе. Ее срезают ножом, раскладывают в тени тонким слоем и сушат. Растение употребляют при хронических заболеваниях мочевыводящих путей, ослаблении фильтрационной функции почечных клубочков и появлении в моче большого количества минеральных солей. А также при заболеваниях, связанных с задержкой в организме токсичных продуктов обмена.