Лайфхаки по дому 

Пожилые пары раскрыли способы наслаждаться сексом в зрелом возрасте

84-летняя Джоан и 69-летний Пол рассказали, что они используют специальные средства для поддержания физиологического возбуждения. Джоан пользуется смазкой и кремом с эстрогеном, а Пол принимает таблетки для усиления эрекции. Однако главным секретом хорошей интимной жизни они назвали взаимопонимание и уважение. «У нас есть такая концепция: не придираться друг к другу. Кричать, осуждать, критиковать, препятствовать — ничего такого у нас нет», — заявила Джоан. 75-летняя Куки и 69-летний Алан признались, что в зрелом возрасте им пришлось заново учиться заниматься сексом, так как организм начал работать по-другому. Куки призналась, что теперь они…

Читать далее
Лайфхаки по дому 

Психолог раскрыла необычные способы наладить отношения в паре

Константинова подчеркнула, что здоровые отношения — это отношения, в которых есть здоровая близость. «В таких отношениях люди близки физически, морально, ментально и духовно. Главные составляющие здоровых отношений — эмпатия, честность, открытость и забота. Крайне важно проговаривать свои чувства, обсуждать ошибки, хвалить друг друга за маленькие успехи, и главное — отстаивать свои границы и не нарушать границы любимого», — рассуждает психолог. Уровень психологической прокачки людей влияет на то, как будет проходить этап притирки. То, насколько человек осознан, влияет на длительность этой стадии. Нередко партнеры могут вступить в созависимые отношения, даже не…

Читать далее
Лайфхаки по дому 

Назван легкий способ начать экспериментировать с БДСМ

Специалистка заверила, что, согласно статистике, 47 процентов женщин и 60 процентов мужчин хотя бы однажды мечтали о доминировании над партнером. «Обсудите границы перед тем, как начать эксперименты, не торопитесь. Начинающим может понравиться связывать партнера и завязывать ему глаза», — сказала она. По словам Калли, сенсорная депривация может усилить удовольствие от ощущений, которые остались доступными. Она также напомнила, что заранее необходимо обсудить стоп-слово или сигнал, которые позволят закончить эксперимент, если он стал неприятным. «Например, используйте кодовую систему из правил дорожного движения: «красный» значит, что нужно остановиться, «желтый» — «может быть», а…

Читать далее
Лайфхаки по дому 

Сексолог подсказала способы безопасно заняться сексом в душе

По мнению Баттл, удобнее всего заниматься любовью в душе стоя: партнерша немного наклоняется вперед, вытягивает руки и упирается ими в стену или выступ, мужчина же в это время подходит сзади для проникновения. Также, по мнению сексолога, партнеры могут повернуться лицом к лицу, но такая позиция потребует значительных физических усилий и определенной гибкости. «Чтобы ноги не скользили по полу, на него нужно постелить нескользящий коврик», — подсказала эксперт. Баттл уточнила, что секс с проникновением в душе подходит не всем парам, в частности, трудности могут возникнуть, если у мужчины и женщины большая…

Читать далее
Лайфхаки по дому 

Мужчинам подсказали действенные способы доставить женщине удовольствие в постели

В свою очередь, преподаватель медицины в Городском университете Нью-Йорка Эллен Фридрихс подчеркнула, что удовлетворить партнершу без стимуляции клитора очень трудно. Для максимального эффекта она посоветовала использовать смазку, а также попробовать технику коитального выравнивания. «Находясь в миссионерской позиции, мужчина должен немного подвинуть таз вперед, так чтобы при каждом толчке пенис касался клитора», — подсказала Фридрихс. Такого же результата, по ее словам, можно добиться, если партнер сядет в позу лотоса, а женщина во время проникновения будет находиться сверху. Эксперт по отношениям Джильда Карл добавила, что стимулируют удовольствие не только половые органы. Чтобы…

Читать далее
Бьюти-советы 

14 шагов для того, чтобы правильно завершить отношения

Шаг первый. Завершение важных отношений требует ясного мышления и деликатности, поэтому контролируйте себя. Шаг второй. Принимайте решение о завершении отношений в мудром уме и никогда не принимайте таких решений на эмоциях. Шаг седьмой. Оставайтесь в отношениях, если вам дороже сохранить их, чем завершить, выдержите паузу, проанализируйте. Шаг одиннадцатый. Решите, в какой форме вам будет легче завершить отношения с партнером. В письменной форме, во время личной встречи или через телефон. Шаг двенадцатый. Заранее напишите сценарий, если не можете сказать все, что думаете сразу и без подсказок. Если есть необходимость, орите свою…

Читать далее
Лайфхаки по дому 

Парам подсказали способы улучшить сексуальную жизнь и сохранить отношения

Сувиняттичайпорн отметила, что к улучшению сексуальной жизни следует относиться так же серьезно, как и к решению придерживаться правильного питания или вести активный образ жизни. Однако прежде чем приступать к переменам, сексолог посоветовала понять, что послужило причиной возникновения интимных проблем. Она заявила, что хороший способ сделать это — честно поговорить, и предложила список вопросов, на которые парам нужно ответить во время беседы. Для начала Сувиняттичайпорн посоветовала вспомнить, что партнеров устраивает в их интимной жизни, далее назвать по одному слову, которое лучше всего описывает эротическую сторону их отношений. После этого, продолжила сексолог,…

Читать далее
Бьюти-советы 

8 признаков того, что вам точно не нужны новые отношения

В жизни каждого из нас наступает момент, когда отношения становятся необходимостью для личного роста и счастья. Однако существует время, когда мы, возможно, не готовы к новым отношениям. В этой статье мы рассмотрим 8 признаков, которые могут указывать на то, что вам точно не нужны новые отношения. Если вам «компас» сломан и постоянно приводит к отношениям с мужчинами, которые вам совсем не подходят — точно не стоит заставлять себя начинать еще один роман. Возможно, вы подсознательно выбираете не тех партнеров, потому что не хотите отношений. И если это так, ваш компас…

Читать далее
Лайфхаки по дому 

Трудоголикам назвали способы улучшить интимную жизнь

Если человек постоянно и сверхурочно работает, у него может не хватать энергии на интимную жизнь, предупредил врач-сексолог Андрей Булах. Способы улучшить интимную жизнь трудоголиков он назвал в комментарии для «Ленты.ру». Ресурсы человека ограничены, и если много энергии тратится на рабочие моменты, на секс ее может не хватить, объяснил врач. По его словам, особенно остро эта проблема стоит у людей с не слишком сильной половой конституцией. Если работа мешает интимным отношениям, необходимо оценить, есть ли возможность снизить рабочую нагрузку, посоветовал психотерапевт. «В моей практике были пары, которые в ходе консультирования глобально…

Читать далее
Лайфхаки по дому 

Перечислены способы укрепить брак

Время, проведенное вместе, также помогает сделать брак крепче, продолжила собеседница «Ленты.ру». Чтобы совместный досуг был захватывающим, следует найти общие интересы: заниматься спортом, вместе готовить, путешествовать. Также важны общие цели и планы. Супруги должны понимать, куда хотят двигаться вместе и каких целей достичь. Жукова отметила, что работа над общими планами тоже укрепляет отношения. Еще одним условием крепкого союза психолог назвала сочувствие и поддержку партнера в трудные моменты. Поддержка помогает, кроме всего прочего, создать ощущение комфорта и безопасности в браке. В то же время она призвала не использовать любимого человека в качестве…

Читать далее