Лайфхаки для каждого
Зеленый чай, с его богатым вкусом и множеством полезных свойств, давно завоевал популярность во всем мире. По мере того, как люди все больше оценивают здоровый образ жизни, зеленый чай становится не только напитком, но и символом благополучия. Давайте рассмотрим, почему зеленый чай так ценен и как он может стать незаменимым элементом вашего повседневного рациона.
Читать далееПри занятиях анальным сексом Мур призвала всегда использовать презервативы, поскольку при таком варианте интимной близости сильно повышается опасность заражения венерическими заболеваниями или инфекциями мочевыводящих путей. Помимо презерватива парам понадобится смазка, уверена эксперт. Она отметила, что варианты на водной основе быстро высыхают, на масляной держатся дольше, но могут повредить презерватив. Мур предупредила, что анальный секс нередко вызывает болезненные ощущения, которые возникают из-за напряжения мышц сфинктера. Один из лучших способов расслабить их, по мнению сексолога, — при первичном проникновении сделать глубокий выдох. Если это не помогает и боль не проходит, следует остановиться…
Читать далееВ свою очередь, преподаватель медицины в Городском университете Нью-Йорка Эллен Фридрихс подчеркнула, что удовлетворить партнершу без стимуляции клитора очень трудно. Для максимального эффекта она посоветовала использовать смазку, а также попробовать технику коитального выравнивания. «Находясь в миссионерской позиции, мужчина должен немного подвинуть таз вперед, так чтобы при каждом толчке пенис касался клитора», — подсказала Фридрихс. Такого же результата, по ее словам, можно добиться, если партнер сядет в позу лотоса, а женщина во время проникновения будет находиться сверху. Эксперт по отношениям Джильда Карл добавила, что стимулируют удовольствие не только половые органы. Чтобы…
Читать далееХобби – это не просто способ провести время, но и возможность обогатить свою жизнь, разнообразить рутину и даже улучшить физическое и психическое здоровье. В этой статье мы рассмотрим несколько захватывающих хобби, которые могут стать источником удовольствия и пользы для вас. Не просто ежедневное приготовление пищи, а настоящее кулинарное искусство. Экспериментируйте с новыми рецептами, открывайте для себя различные кухни мира. Приглашайте друзей на ужин и дарите им незабываемые впечатления от ваших кулинарных шедевров. Исследуйте свой город и природу вокруг, запечатлевайте красоту в кадре. Фотография – это не только увлекательное хобби, но…
Читать далееОдно из главных условий сексуального удовлетворения — это ощущение собственной сексуальности и привлекательности, заверила академический психолог Ирина Молвинская. Простые способы стать довольнее своей сексуальной жизнью специалистка назвала в комментарии для «Ленты.ру». Тем, кто хочет научиться получать удовольствие от близости, Молвинская посоветовала честно ответить на несколько вопросов. «Хотели бы вы заняться с собой сексом? Понравилось ли бы вам это? Что хотелось бы изменить в себе как в объекте сексуального желания? Если ответы отрицательные, есть над чем работать», — отметила психолог.
Читать далееМорс рекомендовала мужчинам использовать секс-игрушки, чтобы получить максимально интенсивные ощущения и яркий оргазм при самоудовлетворении. Прежде всего она предложила воспользоваться специальным силиконовым стимулятором с ребристой текстурой, в который вставляется эрегированный пенис. «Поскольку поверхность ваших рук гладкая, текстурированная насадка с выпуклостями и выступами сильно изменит ощущения от мастурбации», — объяснила сексолог.
Читать далее
