Архивы справиться

Кризисы в жизни любого человека — нормальное явление, во время которого меняются ценности, рассказала психолог Анна Левченко . В комментарии для «Ленты.ру» она перечислила способы справиться с кризисом среднего возраста. Чтобы пережить кризис конструктивно, необходимо принять его, а не избегать, заверила собеседница «Ленты.ру». «Будьте откровенными с собой. Проанализируйте, что вам мешает быть счастливым и достигать свои цели. Обратитесь за поддержкой, поделитесь переживаниями с друзьями, членами семьи или психологом», — посоветовала она.

Лайфхаки по дому

В России нашли способ справиться с кадровым голодом

16 ноября, 2023 Hackerголодом, кадровым, нашли, россии, способ, справиться, экономика

Чтобы справиться с проблемой дефицита рабочих рук к 2030 году можно проводить через программы дообучения и переобучения населения по 4,2 миллиона человек в год. В их числе — 2,2 миллиона граждан в возрасте 25–35 лет, 1,2 миллиона работников отраслей с минимальной оплатой труда, 300 000 инвалидов 3-й группы, военных в запасе, участников СВО, женщин в декрете и прочих россиян. Дефицит кадров объяснили не только демографическими особенностями, но и происходящим обесцениванием профессионального образования. Зарплата работников без образования сопоставима или выше, чем у сотрудников производства, при этом спрос на самозанятых, в том…

Бьюти-советы

Как справиться с аллергией на тополиный пух

5 сентября, 2023 Hacker2023, аллергией, другие, здоровье, лайфхаки, советы, справиться

Проверяйте прогноз пыльцы. Вы можете загуглить местные прогнозы пыльцы, чтобы знать, когда ожидается ее высокий уровень. Эта информация поможет спланировать деятельность и принять необходимые меры. В часы пик высокой концентрации пыльцы в воздухе (чаще это утренние часы и в ветреные дни) ограничите по возможности активность, сводя к минимуму время пребывания на свежем воздухе. Закрывайте окна, когда тополиного пуха слишком много. Это поможет предотвратить попадание пуха в ваши жилые помещения и снизит уровень аллергенов на дому. Подумайте об использовании воздухоочистителей с фильтрами HEPA в вашем доме, особенно в спальнях, чтобы удалить…

Метка: справиться

Раскрыты способы справиться с кризисом среднего возраста

В России нашли способ справиться с кадровым голодом

Как справиться с аллергией на тополиный пух