Бьюти-советы 

Лекарства: Всё что нужно знать

В мире, где забота о своем здоровье становится все более важной задачей, знание о лекарствах становится ключевым элементом обеспечения нашего благополучия. В этой статье мы расскажем вам все, что вам нужно знать о лекарствах: от их правильного применения до важных моментов безопасности. 1. Основные типы лекарств: Введение в различные категории лекарств, такие как анальгетики, антибиотики, витамины и другие. Рассмотрим, как каждый тип лекарства воздействует на организм и в каких случаях они могут быть применены. 2. Правильное применение лекарств: Как правильно принимать лекарства, чтобы достичь максимальной эффективности? Обсудим вопросы дозировки, режима…

Читать далее
Лайфхаки по дому 

Названы способы укрепить зубы без лекарств

Сделать зубы более крепкими можно и без помощи лекарств, рассказала нутрициолог Академии «PRO Здоровье» Виктория Ульянчик. Необычный способ позаботиться о здоровье зубов эксперт назвала в комментарии для «Ленты.ру». Нутрициолог отметила, что зелень и овощи, особенно темно-зеленого цвета, содержат большое количество кальция и фосфора. Это, по ее словам, основные микроэлементы, из которых состоят зубы. Специалист добавила, что петрушка и лук обладают естественным антибактериальным действием. Также сок этих растений, проникая в труднодоступные места во рту, борется с образованием налета на зубах, добавила Ульянчик. Многие овощи содержат витамин С. Особенно им богаты сладкий…

Читать далее