Лайфхаки по дому 

Россиянам раскрыли эффективный способ справиться с бессонницей

«Почти все продукты глубокой ферментации, квашеная капуста в том числе, через кишечную микрофлору действительно вызывают положительные изменения в мозге, в том числе улучшают засыпание у человека, снижают тревожность», — заявил специалист. Врач рекомендовал употреблять квашеную капусту перед сном. «На ужин, например, хорошая идея», — заключил медик. Ранее Агапкин назвал еще один способ борьбы с бессонницей. Специалист рекомендовал людям, сталкивающимся с проблемами со сном, поставить в спальню растение эстрагон, известное также как тархун. По его словам, эстрагон помогает от бессонницы, так как его эфирные масла обладают успокаивающим действием.

Читать далее
Лайфхаки по дому 

Россиянам раскрыли необычный способ снизить риск болезни Альцгеймера

Врач-диетолог Марина Макиша в эфире программы «О самом главном» на канале «Россия 1» раскрыла необычный способ снизить риск болезни Альцгеймера. Выпуск передачи доступен на платформе «Смотрим». «Семечки — это продукт, который содержит жиры и жирорастворимые витамины, в частности, очень важный для красоты, молодости и здоровья витамин Е. Как раз он имеет важное значение в снижении риска развития болезни Альцгеймера», — объяснила Макиша. Ведущий программы, врач-реабилитолог Сергей Агапкин добавил, что результаты одного из исследований того, как витамин Е влияет на здоровье людей, показали: у людей с деменцией, в течение двух лет…

Читать далее
Лайфхаки для девушек 

Девушка необычно отомстила раздражающему начальнику

По словам автора поста, ситуация произошла, когда она работала в большой розничной компании. «Мой начальник был из разряда «его повысили только потому, что он свой парень». Он не делал многое из того, что действительно было нужно нашему отделу», — заявила девушка. Она заверила, что бывший босс частенько проводил время на работе, просто болтая с коллегами или клиентами. «А компания награждала его подарками за наши высокие продажи: путешествиями, гаджетами. Вот только эти продажи в основном делала я и команда, которую я обучала», — добавила автор. Однажды начальник рассказчицы поставил на стол…

Читать далее
Лайфхаки для девушек 

Заглянувшая в телефон матери девушка узнала неожиданную правду о ней

Автор поста написала, что у ее матери есть два телефона, один из которых она всегда оставляет дома, когда уходит на работу. Недавно девушка пыталась найти свой телефон и взяла гаджет матери, чтобы позвонить себе. Дозвониться по сотовой связи не удалось, поэтому героиня истории открыла соцсети матери, чтобы позвонить себе в приложении. «Я открыла ее сообщения, чтобы найти себя, но не смогла найти ни свой аккаунт, ни аккаунты других членов семьи», — отметила она. Затем героиня истории посмотрела на то, с кем общалась ее мать, и обнаружила чат, в котором та…

Читать далее
Лайфхаки по дому 

Врач назвал способ снизить холестерин без таблеток

Врач и телеведущий Александр Мясников заявил, что употребление морской рыбы снижает уровень плохого холестерина. Способ снизить холестерин без таблеток он назвал в эфире программы «О самом главном» на канале «Россия 1». Выпуск доступен на платформе «Смотрим». «Полиненасыщенные жирные кислоты омега-3, которые содержатся в морской рыбе, как раз снижают уровень плохого холестерина, повышают уровень хорошего холестерина», — объяснил доктор, говоря о пользе морской рыбы.

Читать далее
Лайфхаки для девушек 

Девушка в 27 лет узнала правду о себе и перестала общаться с матерью

Автор поста написала, что, когда ей было 29 лет, она забеременела одновременно со своей 18-летней сестрой. Родители не поддержали младшую дочь, поэтому та нашла работу и переехала к своему парню. Героиня истории родила сына, которого назвали Джорджем, а ее сестра — дочь Алису. «В какой-то момент я поняла, что уже поздно раскрывать Алисе правду о ее рождении, но недавно мой муж все же решил рассказать ей обо всем. Она объявила о беременности, поэтому ей нужно знать всю медицинскую информацию о себе», — написала героиня истории. По ее словам, после случившегося…

Читать далее
Лайфхаки для девушек 

Девушка получила сообщение от незнакомки и узнала неприятную правду о бойфренде

Около полугода назад девушка получила в соцсети сообщение от незнакомки, которая представилась девушкой ее бойфренда, живущей в стране, откуда они уехали. Она рассказала автору поста, что хочет устроить онлайн-вечеринку для парня по случаю его дня рождения. «Видимо, он сказал ей, что я его близкая подруга, так что она решила пригласить и меня. (…) Я продолжила беседовать с ней как ни в чем ни бывало, чтобы собрать как можно больше информации. Оказалось, они с моим парнем встречались уже восемь лет (из которых в течение 5,5 года он встречался с обеими нами)…

Читать далее
Лайфхаки для девушек 

Девушка оригинально отомстила отменившей ее приглашение на свадьбу подруге

Автор поста написала, что должна была стать подружкой невесты и потратила много денег на подготовку к торжеству. Около 800 долларов (примерно 72 тысячи рублей) ушло на платье, подарок и билеты на самолет, чтобы прилететь на торжество. Еще 1,1 тысячи долларов (99 тысяч рублей) рассказчица потратила на организацию девичника, в том числе на бронь лимузина и помещения для вечеринки. При этом, как уточнила девушка, она еще учится в университете и живет на студенческие кредиты, лишь иногда подрабатывая.

Читать далее
Лайфхаки для девушек 

Девушка зашла в интернет и узнала неожиданный факт о прошлом семьи

По словам авторши поста, она обнаружила в сети материалы, свидетельствующие о том, что в 1940-х годах ее прабабушка была арестована за нарушение закона. К посту девушка прикрепила снимок документа, из которого следует, что ее родственницу задержали за то, что она угнала машину и разобрала ее на запчасти. В нем также указано, что на момент совершения преступления правонарушительнице было 22 года.

Читать далее
Лайфхаки по дому 

Женщина придумала гениальный способ отомстить мужу за ненужный подарок

Авторша поста пожаловалась, что ее муж всегда дарил то, что хотел сам. По ее словам, однажды на Рождество супруг вручил ей строительный пылесос. «У нас дома были паркет и линолеум, и поэтому мне было достаточно подмести и помыть полы, и в таком пылесосе не было необходимости. Муж сказал мне, что этот прибор замечательный, потому что он может убрать грязь из его гаража. (…) Я разозлилась! Он купил его для себя», — вспомнила она. Когда женщина раскритиковала его подарок, муж в ответ назвал ее эгоисткой и сказал, что подарки должны быть…

Читать далее